مو و حقایقی جالب در مورد آن

۸) نکات مهم برای مراقبت از مو

الف) موهای خود را به طور منظم بشویید.

 ب) شستن موهای چرب بیشتر

پ) شستن موهای خشک یا رنگ شده کمتر

 ت) تعویض چرخشی شامپو ضد شوره سر برای درمان مشکلات پوست سر

ث) در استخر موهای خود را بپوشانید تا در برابر مواد شیمیایی مانند کلر محافظت کنید.

ج) از شامپوهای فاقد مواد شیمیایی استفاده کنید.

چ) از نرم کننده ی مو درست استفاده کنید؛ نرم کننده باید فقط روی نوک موها زده شود نه روی پوست سر. همچنین، پس از استفاده آن را کاملاً بشویید.

ح) موهای خود را به طور طبیعی خشک کنید.

خ) موهایتان را به درستی چرب کنید.

 می توانید از بین روغن نارگیل، روغن بادام، روغن زیتون، روغن کرچک و موارد مشابه یکی را انتخاب کنید. از روغن های معدنی استفاده نکنید.

د) از شانه دندانه پهن استفاده کنید.

ذ) موهای خود را بصورت طبیعی حالت دهید.

ر) موهای خود را به طور منظم کوتاه کنید.

ز) آب بیشتری بنوشید.

ژ) غذای سالم مصرف کنید.

س) در برابر نور خورشید موی خود را بپوشانید.

ش) برای بستن موهای خود، از کش موی پارچه ای به جای پلاستیکی استفاده کنید. هنگام دم اسبی یا هر مدل موی دیگری موهای خود را خیلی سفت نکشید. 

ص) برای خشک کردن مو از تی شرت قدیمی بجای حوله های زبر استفاده کنید.

۹) پرسش و پاسخ

۹/۱) آیا موهای بلند روی مغز تاثیر می گذارد؟

 اعتقاد بر این است که وقتی موهای ما بلندتر می شوند، سر ما به طور طبیعی ویتامین D، فسفر و کلسیم دریافت می کند. آنها در زمان مناسب از طریق دو لوله که در قسمت بالایی مغز قرار دارند وارد بدن ما می شوند.  این تغییر حافظه ما را قوی‌تر و کارآمدتر می‌کند.

۹/۲) مو چگونه رشد می کند؟

 مو از ریشه ای در پایین فولیکول زیر پوست شما رشد می کند. خونِ موجود در پوست سر به سمت فولیکول می رود و اکسیژن و مواد مغذی را به ریشه مو می رساند که به رشد موها کمک می کند. همانطور که موها رشد می کند، از پوست و یک غده ی چربی عبور می کند. 

۹/۳) مو مرده است یا زنده؟

 رگ های خونی ریز در پایه هر فولیکول، ریشه مو را تغذیه می کند تا رشد کند. اما وقتی مو در سطح پوست قرار گرفت، سلول‌های درون رشته مو دیگر زنده نیستند. موهایی که در هر قسمت از بدن خود می بینید حاوی سلول های مرده است.

۹/۴) چه چیزی باعث رشد سریع مو می شود؟

 اگر موهایی با رشد سریع دارید، دلیل اصلی DNA و ضخامت موی شماست. چندین مسئله ی دیگر، مانند عوامل محیطی، سن، استرس و داروها نیز ممکن است تأثیر داشته باشند.

۹/۵) آیا رشد مو متوقف می شود؟

 موها ممکن است به دلایل مختلفی از جمله سن، ژنتیک، هورمون ها یا استرس رشد نکنند یا به کندی رشد کنند. ممکن است متوجه شوید که رشد موهای شما در یک نقطه متوقف می شود یا به نظر می رسد به آرامی در یک طرف رشد می کند.

۹/۶) هر چند مدت یکبار باید موها را شست؟

 برای یک فرد معمولی، یک روز در میان یا هر ۲ تا ۳ روز، معمولاً مناسب است. اما “هیچ توصیه ی کلی ای وجود ندارد. اگر موها به طور مشهودی چرب است، پوست سر خارش دارد، یا به دلیل کثیفی پوسته پوسته می‌شود، اینها نشانه‌هایی هستند که زمان شامپو کردن فرا رسیده است.

۹/۷) سرعت رشد مو چگونه است؟

  به طور متوسط، موها با سرعتی حدود نیم اینچ در ماه (۱/۲۷ سانتی متر) یا شش اینچ (۱۵/۲۴ سانتی متر) در سال رشد می‌کنند.

۹/۸) ساختمان مو به چه صورت است؟

تار مو از سه لایه ی اصلی تشکیل شده است؛ 

۱) مغز مو : درونی ترین لایه ی مو

۲) کورتکس : لایه ی میانی مو

استحکام و‌ قابلیت کشسانی مو مربوط به کورتکس می باشد. همچنین رنگدانه های ملانین در کورتکس قرار دارند.

۳) کوتیکول : خارجی ترین لایه ی مو

کوتیکول ها وظیفه محافظت و مراقبت از تارهای مو را دارند.