آجیل درخت اسپینوزا (Argania Spinosa) آرگان نام دارد. این آجیل منبع روغن آرگان است، روغنی که به دلیل خواص بالای خود در محصولات آرایشی، دارویی و حتی غذایی استفاده می‌شود. آجیل ها چندین مرحله فرآوری را قبل از به دست آمدن روغن طی می کنند. ابتدا پوشش بیرونی آنها کنده می شود تا هسته ی قهوه‌ای رنگ آن بدست آید. سپس هسته شکسته می‌شود تا مغز سفید رنگ داخل آن بیرون آورده شود. این مغزها بو داده و آسیاب می شوند سپس پرس شده و روغن آنها استخرج می شود. درخت آرگان بومیِ جنوب غربی مراکش است.
روغن آرگان منبع خوبی از اسیدهای چرب لینولئیک و اولئیک، دو چربی شناخته شده برای حمایت از سلامتی است. همچنین دارای سطوح بالایی از ویتامین E می باشد.
«خواص روغن آرگان برای پوست»
در حالی که می توان آن را مستقیماً روی پوست استفاده کرد، ممکن است بهترین کار این باشد که با مقدار بسیار کمی شروع کنید تا مطمئن شوید که هیچ واکنش نامطلوب و حساسیتی به آن نخواهید داشت.
۱۰ دلیل برای اینکه روغن آرگان برای پوست مفید است :
۱) محافظت در برابر آسیب های نور خورشید
فعالیت آنتی اکسیدانی موجود در روغن آرگان به محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد نور خورشید کمک می کند.
۲) پوست را مرطوب می کند
ویتامین E فراوان آن، که یک آنتی اکسیدان محلول در چربی است می تواند به بهبود احتباس آب در پوست کمک کند.
۳) تعدادی از بیماری های پوستی را درمان می کند
روغن آرگان حاوی تعداد زیادی خواص درمانی از جمله خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. هر دو به کاهش علائم تعدادی از بیماری های التهابی مختلف پوست مانند پسوریازیس و روزاسه کمک می کنند.
۴) آکنه را درمان می کند
آکنه اغلب نتیجه سبوم اضافی ای می باشد که توسط هورمون ها ایجاد می شود. روغن آرگان دارای اثرات ضد سبوم است که می تواند به طور موثر مقدار سبوم روی پوست را تنظیم کند. روغن آرگان به درمان انواع مختلف آکنه کمک می کند تا پوستی صاف تر داشته باشید. بدین منظور حداقل دو بار در روز روغن آرگان، یا کرم های صورت حاوی روغن آرگان را مستقیماً روی پوست خود بمالید. بعد از چهار هفته نتیجه را خواهید دید.
۵) التیام دهنده عفونت های پوستی
روغن آرگان هم خاصیت ضد باکتریایی و هم خاصیت قارچ کشی دارد. این ویژگی در کمک به درمان و پیشگیری از عفونت های باکتریایی و قارچی، پوست را یاری می دهد.
۶) بهبود زخم را سرعت می بخشد
ترکیب قوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین E موجود در روغن آرگان، می تواند برای کمک به تسریع بهبود زخم ها و بریدگی ها به کار بیاید.
۷) درماتیت آتوپیک را تسکین می دهد
درماتیت آتوپیک یک بیماری پوستی شایع با علائمی مانند خارش و قرمزی پوست است. مالیدن روغن آرگان به صورت موضعی در ناحیه آسیب دیده می تواند به درمان علائم کمک کند. ویتامین E و خواص طبیعی ضد التهابی موجود در روغن آرگان هر دو می توانند به این اثر تسکین دهنده منجر شوند.
۸) دارای اثرات ضد پیری
محققان دریافتند که ترکیبی از روغن آرگان خوراکی و آرایشی منجر به افزایش قابل توجه خاصیت ارتجاعی پوست می شود. این تحقیق یک درمان موثر ضد پیری ارائه کرده است.
شما می توانید با استفاده مستقیم از روغن آرگان روی پوست، مصرف منظم مکمل های خوراکی یا هر دو از این فواید بهره مند شوید. پیش از آن با پزشک خود مشورت کنید.
۹) چربی پوست را کاهش می دهد
روغن آرگان قابلیت کاهش سبوم را دارد، در نتیجه می تواند به کاهش چربی پوست کمک کند.
یک مطالعه نشان داد که استفاده دو بار در روز از کرم حاوی روغن آرگان باعث کاهش فعالیت قابل توجه سبوم و چربی آن در عرض تنها چهار هفته می شود.
۱۰) از ترک‌های پوستی جلوگیری میکند و آنها را کاهش می‌دهد
روغن آرگان خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می‌بخشد. این ویژگی به پیشگیری و درمان زود هنگام ترک های پوستی کمک می کند.
بدین منظور حداقل دو بار در روز روغن آرگان را مستقیماً روی ترک ها بمالید. این کار را به محض اینکه مشکوک به دیدن یا شروع به دیدن علائم کشیدگی بر روی پوست کردید انجام دهید.
نحوه استفاده از روغن آرگان برای پوست :
چند قطره روغن را روی صورت و گردن خود ماساژ دهید. برای نتیجه بهتر پوست شما باید تمیز و خشک باشد.
نکته : از زدن روغن آرگان به دور چشم های خود اجتناب کنید.
«خواص روغن آرگان برای مو»
با استفاده مستقیم از روغن آرگان بر روی موهای مرطوب و یا خشک، می توانید شکستگی و موخوره را کاهش دهید. همچنین رطوبت مو را بهبود ببخشید.
اغلب از روغن آرگان در شامپوها و یا نرم کننده ها نیز استفاده می شود.
نکته ۱ : اگر اولین بار است که از این محصولات و یا روغن آرگان استفاده می کنید، ابتدا با مقداری اندک شروع کنید تا واکنش موهای خود را به آن ببینید.
نکته ۲ : اگر ریشه موی شما به طور طبیعی چرب است، آرگان را فقط به انتهای (ساقه ی) موهای خود بزنید.
۵ دلیل برای اینکه روغن آرگان برای مو مفید است :
۱) نرم کننده مو
روغن آرگان موها را نرم، ابریشمی و براق میکند. این روغن یک نرم کننده ایده آل برای مو بوده و حتی به درمان نوک موهای آشفته و رام کردن موهای وز کمک می کند.
۲) یک ظاهر شیک و براق
روغن آرگان به دلیل توانایی آن در رام کردن و درخشندگی مو، معمولاً به عنوان یک حالت دهنده نیز استفاده می شود. موها را قابل کنترل تر می کند و درخشندگی سالم و جذابی را به هر مدل مویی می بخشد.
۳) ماسک مو
روغن آرگان در ماسک های مو شگفت انگیز است، به خصوص اگر موها آسیب دیده باشند. ویتامین E موجود در روغن به صاف کردن ساقه موهای فرسوده و رفع موخوره کمک می کند و اسیدهای چرب امگا مو را تقویت میکنند.
۴) خنثی کننده آسیب
موها با قرار گرفتن در معرض آلودگی های معلق در هوا، استفاده از محصولات شیمیایی ساخته شده برای مو و ابزارهای حالت دهنده، آسیب شدیدی می بینند. روغن آرگان حاوی توکوفرول، یک ترکیب ویتامین E است که فولیکول های مو را با افزایش تولید سلولی بازسازی می کند. و کراتین را که بلوک ساختمانی تارهای مو است، تغذیه می کند. روغن آرگان سرشار از مواد مغذی ست که آسیب های وارد شده به مو و پوست سر را ترمیم می کند.
۵) مراقبت از پوست سر
روغن آرگان غنی از آنتی اکسیدان است به همین دلیل می تواند به کاهش التهاب پوست سر (که منجر به شوره سر، خارش و سایر مشکلات پوست سر می شود)، کمک کند.
نحوه استفاده از روغن آرگان برای مو :
۱) روغن را روی پوست سر ماساژ دهید.
۲) موها را شانه کنید تا تمام آن به روغن آغشته شود. اگر نوک موهایتان شکافته شده است، کمی روغن آرگان بیشتر به انتهای موهایتان بزنید.
۳) موهای خود را با حوله ی گرم و یا کلاه یکبارمصرف (نایلونی) بپوشانید تا گرما حفظ شود و درمان موثرتر باشد.
۴) بگذارید حداقل ۳۰ دقیقه روی مو بماند. هر چه مدت زمان بیشتر باشد، درمان موثرتر است.
۵) در آخر موهای خود را با یک شامپوی خنثی بشویید.
خواص روغن آرگان برای ناخن
روغن آرگان به دلیل دارا بودن ویتامین فراوان و اسیدهای چرب ضروری به تقویت و حفظ رطوبت ناخن ها و کوتیکول ها کمک می کند. این روغن همچنین سرشار از ویتامین E است که به محافظت از پوست و کوتیکول ها در برابر آسیب کمک می کند.
نحوه استفاده از روغن آرگان برای ناخن :
۱) مقدار مساوی روغن آرگان و آب لیمو را با هم مخلوط کنید.
۲) ناخن های خود را به مدت ۱۵ دقیقه در این مخلوط بگذارید.
منابع :
www.plus.com.gh
www.bellatory.com
www.healthline.com
www.kia-charlotta.com
www.arganoilshop.com
www.sciencephotolibrary.com
- تیر 7, 1401
- 62 بازدید